[原创]房车+单车：青海、西藏、珠峰行

rardk · 发表于 2010-6-28 14:09:00|来自：重庆

对时间，准备开喝！
活动前一晚8点吃的饭，截止25号晚8点整整5天。

六菜一汤，4个人吃完了

活动成功了！

此次优易“户外魔鬼训练营”活动中，凌?五天仅靠35克优易、水，以及250克榨菜，徒步了150公里，余宗玲则仅靠33.5克优易、水，以及250克榨菜徒步了200公里！

余宗玲瘦了8斤，凌?瘦了14斤！

看到余宗玲到达4081公里处，匍匐在地跪拜的一刻，我的眼泪忍不住涌了出来……这篇报道没有太多的话语，过些天再做总结吧。

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rardk · 发表于 2010-6-25 16:09:00|来自：重庆

6月24日易艳继续为您报道优易第一届“户外魔鬼训练营”活动进展：

昨天下午，经过一番休息后的凌?又开始了徒步，他出人意料的又走了25公里，而且是忍着痛、冒着雨。我们几次劝说都没把他劝住，一直走到了4006公里处，截止昨晚，凌?已经徒步113.5公里。

余宗玲更是可敬可佩，她的脚也打了泡，感冒重得都成了红鼻子，但她冒着雨，天黑了依然坚持走到了4010公里处。截止昨晚，3天时间余宗玲已经走完了129公里！平均每天43.3公里，而且平均每天只吃8克优易补充体力、50克榨菜补充盐分，真的太不容易了！

6月24日，我们都还没睡醒，余宗玲就起床收拾了，她挑战200公里还差71公里，今天的目标是40公里。经过连续3天高强度的徒步，她的速度已经慢了很多，人瘦了一圈，之前总挂在脸上的笑容也被腿上的疼痛折磨得开始勉强了。

凌?走150公里只剩36.5公里了。听说昨晚他又没睡好，剩下的任务不太多了，他上午歇了下来。由吴文虎陪余宗玲徒步。

下午凌?、余宗玲一起从4028公里处出发。吴文虎昨天陪走了一段，今天上午又陪走了一上午，膝盖又开始疼了，所以下午骑车跟着他俩，我开车到前面等着，依然是用等他们的间隙写稿。

刚才吴文虎过来说，他俩都有点支撑不住了，主要是腿疼得厉害，叮嘱我把膏药都给他俩贴上。如果今天处理不好，明天不知道能不能继续走了。

截止发稿，余宗玲已成功完成150公里。我代表优易团队及猫猫的粉丝祝贺她！同时祝愿猫猫明天挑战200公里成功！！

听说猫猫之前在武汉就有不少粉丝，他们都很关注猫猫的此次活动，我已经向她转达了粉丝们的祝福，在此也代表猫猫感谢你们的支持！代表优易团队感谢驴友们对优易的支持！！

俩人走不动了，决定跑，据说腿疼的时候，跑起来更轻松

走在县城的街道上，一路都是美食诱惑。之前凌?坐车经过时，眼睛一直盯着街边饭馆的招牌，嘴里一直念着饭馆名儿，还有什么饺子、馒头……之类的。

据说只要给他一碗白米饭，他就能挑战200公里。
还说要列张单子，我问列单子干嘛？他说列张单子等活动结束了去吃

天黑了很久余宗玲才到达宿营地

[此贴子已经被作者于2010-6-25 16:10:33编辑过]

rardk · 发表于 2010-6-24 12:58:00|来自：重庆

我和吴文虎先到达松宗镇买东西，又去了上次那家商店称体重，两天时间，想不到我减了3斤半，吴文虎减了4斤半（本来就没肉，可怜啊！）。我俩估计余宗玲能减4斤，凌?能减5斤，因为他俩脸上的肉明显少了，凌?脸上的颧骨都突出来了，后来结果出人意料：余宗玲减了4斤多点，凌?竟然减了8斤！我把这个结果告诉了好几个人，8斤啊！太不可思议了！

晚上余宗玲率先到达宿营地3969公里处，凌?大约50多分钟后到达。

余宗玲之前就有些感冒，由于一直冒雨行走，感冒加重了。凌?也有些感冒症状，各自吃了感冒药，坐在沙发上开始探讨什么好吃，凌?说士力架好吃，余宗玲说士力架太腻，还是黑巧克力好，我加了句：还必须是德芙的。

说着说着俩人开始幻想5天结束后吃什么，余宗玲想喝自己做的平菇鸡蛋汤，凌?要吃大份的沙拉，还最好是玉米沙拉，我说波密基本不会有沙拉酱卖，凌?便幻想炒饭，有半碗油泡着的那种，要加六个鸡蛋，还要加腊肉、加火腿肠、加青菜、加胡萝卜……

后来又探讨吃红烧牛肉面，又要加这加那的说了一大通，弄得我特别想吃方便面，他俩一个劲的叫我吃，见我犹豫不决，凌?不安好心的说帮我煮，在他俩的恶意鼓动下，一边犹豫着一边不由自主的拿出锅倒上了水，等到水烧开该放方便面时，我突然清醒了，毅然决然放弃了这顿红烧牛肉面。

6月23日清晨，大雨下个不停，没办法，还得接着走，又是余宗玲最早起床提前出发，凌?起床发现脚的跟腱部位肿了，很疼，可能是劳损了，他又要吃去痛片，被我们劝阻了。如果今天不歇下来，继续走会加重劳损，明天能不能走就不好说了，我们劝他今天好好歇歇，等明天好点了再走，应该完成150公里没问题，但他坚持要走，结果是每一步都很艰难，速度明显慢了很多，后来在我们的一再劝说下，凌?11点28分到达3981公里处停了下来，他想先歇歇，如果可以，下午再走5公里看看。

余宗玲已于10点18分到达了3981公里处，率先完成了100公里，我们拿着矿泉水瓶子充当话筒搞了个采访录像，关于“两天没吃饭，走了100公里你有什么感想？”这个问题，余宗玲的回答是：一点不饿！凌?的回答是：饿，饿死了！接着又说了一遍他想吃炒饭，还是半碗油泡着的那种。

因为之前一共搭了4.8公里的车，凌?到达3981处离完成100公里还有4.8公里，接下来还有两天多的时间，他只需要再走54.8公里，完成150公里应该没太大问题了。

余宗玲的目标依然是200公里，虽然有难度，但我们相信她能成功。

凌?在给妈妈打电话报平安

50克的榨菜吃一天，80克的吃一天半

我在吃榨菜补充盐分

22号下午状态不错

凌?下午状态不错

天黑才到宿营地

23号早上从松宗镇出发

因为脚疼，23号上午凌?走的很慢

余宗玲状态还好，

看凌?瘦的！

10点18分，余宗玲到达3981处，完成100公里

特地背上挂有“户外魔鬼训练营”标志的包包在3981公里处留影

余宗玲指着小腿说，从上到下那一条都很疼

[此贴子已经被作者于2010-6-24 12:58:23编辑过]

rardk · 发表于 2010-6-22 17:07:00|来自：重庆

6月22日继续为您报道优易第一届“户外魔鬼训练营”活动：

早听说30公里是大多数人的临界点，两位队员徒步30公里后速度明显下降了，歇的次数也明显增多。

早上每个人都还背着包，到后来包包放车上了；再后来衣服脱下来放车上了，再再后来干脆相机也放车上了，最后手机也放车上了（反正没信号），上午走一处就摆POSE照相的兴致到下午也没了。

晚上7点47分到达宿营地，凌?的脚打了3个泡，吴文虎也说小腿肚子疼，余宗玲倒是什么都没说，这一天，余宗玲和吴文虎走了45.5公里，凌?因为脚打泡了，走了42公里后搭我的车到营地。这一天，四个人各吃了50克榨菜，余宗玲、吴文虎、易艳各吃了16片优易，凌?最夸张，居然吃了22片优易，我跟他说没必要吃那么多，一天十五、六片绝对够了。

本来想给他们三个人按摩按摩松松腿的，但余宗玲和吴文虎都不想按，答应给凌?按了，结果又下起了雨，也就没按了。

晚上吴文虎和凌?睡帐篷，我和余宗玲睡房车上。5点天没亮，我俩都睡不着，一直聊到了天亮。后来听说凌?也没睡好。正常今天应该是最辛苦的一天，因为昨天的高强度徒步，今天腿会很疼，到明后天适应了，腿就不会太疼了。所以他们今天定的任务最少，走35公里就算成功。

各自吃了4片优易，8点01分，两名队员和监督员吴文虎冒雨出发了。我把车开到13公里处等他们，估计他们要3个小时后才到，我在车上补了一觉。

三人到达13公里处时状况有点不太好，凌?脚疼，余宗玲腰疼，吴文虎最糟――膝盖磨损，沿着半月板一圈的皮肤组织有了内出血的迹象，喷了药仍然很痛，显然不能再走了，吴文虎只好搭车，反正挑战失败了，干脆吃东西吧，一连吃了3个陕西糖饼子，还劝我吃，我严词拒绝了！（其实是吞着口水说了句：陕西的饼子真香啊！说归说，我还是忍着没吃）

凌?吃了一颗去痛片，速度快了很多，一反常态走在了余宗玲的前面，两人12点55分完成了20公里，他们到达之前我们已经铺好了防潮垫，余宗玲坚持要自己放松肌肉，凌?则躺在防潮垫上享受我给他推拿，以我学医的一丁点小常识，找找腿上经络还是可以的，经络找准了，凌?被按的“酸啊痛啊”的直叫。

14.04余宗玲一个人先出发了，为了省点力气，这次连水杯都没带，下午她还想走20公里，坚持挑战200公里，即使正常吃饭，每天走40公里，连续走5天都不是件容易的事，所以不吃饭只吃优易挑战200公里是有一定难度的，希望他们成功！

吴文虎陪走

奥拓进藏，厉害吧？

凌?在舔方便面袋子

[此贴子已经被作者于2010-6-22 17:09:12编辑过]

rardk · 发表于 2010-6-22 13:52:00|来自：重庆

QUOTE:

以下是引用客人(120.71.*.*)在2010-6-18 2:42:00的发言：
羡慕中~~~~~佩服楼主两口子有这么大的毅力，也谢谢你们给我们带来这么好的游记。

谢谢

rardk · 发表于 2010-6-22 13:53:00|来自：重庆

QUOTE:

以下是引用ljj8850在2010-6-18 2:46:00的发言：
羡慕啊，佩服你们两口子有这么大的毅力，也谢谢带来这么好的游记。

您也可以的，呵呵，谢谢您的关注哦，我们是游记会持续更中

rardk · 发表于 2010-6-22 13:57:00|来自：重庆

QUOTE:

以下是引用南京大蓬车在2010-6-18 9:09:00的发言：

楼主真算是女英雄哦，看你能把这车开上这样的地方，真是很钦佩。

想当年，我开着排半的长城房车登上珠峰大本营，也是历经沧桑，那时的道路比这还困难了许多，08年为了迎奥运，把这段路已经修整了许多。不过，看了LZ的片片，还是让我思绪万千，就像回到了当时的景像。

弱弱地问哈子，怎么没有车上大本营的照片哦？你的车是从哪条线去的大本营？特怀念当时无比英雄的去大本营的经历与路程。

今年暑假，还想再次进藏，重游一遍。我的QQ：476063232，也希望能与LZ联系哦。

到了拉萨，见到了布达拉宫

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下：布宫-1.jpg

车赶快在广场前拍张片片

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千辛万苦到珠峰大本营了

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在绒布寺停车场

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登上大本营

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日照金山很美丽

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[此贴子已经被作者于2010-6-18 9:30:17编辑过]

多谢您的称赞，此帖是我帮正在途中的易艳吴文虎夫妇发的，因为他们途中信号不好，您的沧桑经历我相信一定可以跟易艳夫妇引起共鸣，您的QQ我已转交，相信只要有信号，他们一定会联系您的

rardk · 发表于 2010-6-22 13:58:00|来自：重庆

经过一段时间的准备，优易第一届“户外魔鬼训练营”活动即将正式开始，6月20号，我们一行人从4028公里处出发至然乌。参加活动的队员是余宗玲（加菲猫猫）及凌?（伤心止步），吴文虎当监督员，我是车辆后勤。

大家可能不知道这是个什么样的活动，我后面再介绍哈。

我们行至松宗镇，下车买饮料时，刚好小卖部有秤，大家各自称了个体重，加菲猫猫116斤，凌?164斤，吴文虎126斤，我122斤（晕！），瞧我这体重，不减是真不行了，明天和他们一起绝食算了，我的目标是减5斤，加菲猫猫想减6斤，凌?想减10斤，吴文虎本来就瘦，最好一斤也别减了。

30公里烂路即将结束时，我们的车胎又爆了，备胎也不行，估计有些轻微漏气。

晚上住在然乌的一家旅馆，之前几次来然乌都是住车里，这次借队员的光住住旅馆，想不到然乌的住宿费这么贵，60元一间的两人间没有厕所，又破旧又憋屈，没住，后来找了一家有标间的，120元一间，条件还行。

天刚亮加菲猫猫就起床了，收拾一番，7.36正式从然乌的3881公里处出发，出发之前大家摆POSE照了几张相，算是出发见证。

我找了家修理铺准备修车，等来等去，快10点半了都没来电，车没修成，赶紧往前追我们的队伍，他们的速度比之前预计的要快，到16公里处才赶上他们，

以下是我写的直播“新闻稿”，此乃业余人士之业余水平，同志们别挑哈：

优易第一届“户外魔鬼训练营”活动直播

2010年6月21日7点36分，由优易发起的“户外魔鬼训练营”活动正式拉开序幕。

按照本次活动规则，队员5天内只能服用优易，每天除了喝水、吃1-2小包榨菜补充盐分外，不得进食其它食品，在此规则下从西藏波密境内的然乌至通麦方向徒步100-200公里。（达到100公里奖金3000元，达到150公里奖金4000元，达到200公里奖金5000元。）第一次举办这样的活动，出于安全考虑，优易特地选择了这段风景优美、难度不大的徒步线路。

出发前两位队员余宗玲（加菲猫猫）及凌?（伤心止步）分别按照规定服用了4片优易。之后每隔3-4个小时服用3片优易。

与队员一起徒步的还有“优易团队”成员吴文虎。吴文虎负责全程监督两位队员，防止搭车、进食其它食品等作弊行为。按规定，监督员可以吃饭，但吴文虎决定挑战自我，和两名队员一样不进食其它食品，陪同走完全程。

决定陪着不吃饭的还有车辆后勤易艳，易艳不是为了挑战自己，而是借此机会减肥。和队员一样，易艳早上只吃了4片优易。

11点48分，两名队员余宗玲（加菲猫猫）、凌?（伤心止步）及监督员吴文虎到达徒步19.8公里后停下来休息。

余宗玲、凌?休息时，两人一共吃了半包榨菜，这是大包榨菜（100克）；吴文虎和易艳吃的是小包（50克），一共吃了小包的三分之一。

13点11分，休息完毕，再次出发，两位队员的目标是今天徒步60公里。由于其中有30公里的路不是柏油路，路况不是很好，灰尘大，达到60公里的目标还是比较困难的。

15点20分，队员徒步30公里，小歇中，凌?的脚打起了水泡.

营地出发前，第一梯队队员余宗玲和第二梯队队员闵敏合作自拍情景剧

正式出发点3881公里处合影